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2024-10
中医说: “十胖九湿”, 痰湿不除, 会越减越胖!
大家好,我是蓝豆豆营养师。在现代社会,随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化,越来越多的人面临着肥胖问题,尤其是腹部赘肉难以消除。你是否也曾尝试过各种减肥方法,却发现体重依然停滞不前?今天,我要和大家分享一个来自中医的独特视角——“十胖九湿”理论,帮助你理解痰湿型肥胖的根源,并提供科学有效的解决方案。 图片 什么是“十胖九湿”? 在中医学中,体重的增加不仅仅是因为摄入过多的热量,还与体内的“湿气”密切相关。中医认为,“十个胖子里,九个是因为湿气过重。”这意味着大部分肥胖问题源于体内湿气和痰湿的积聚
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2024-10
老年贴脐减肥中药配方
淫羊藿50克,麻黄、磁石各10克(后入),藿香叶、二丑各30克,肉桂、艾叶硫黄各15克(后入)。 这个方子包含了以下几种中药成分: 1.淫羊藿(Yin Yang Huo):通常用于补肾壮阳、强筋骨。 2.麻黄(Mahuang):具有发汗解表、宣肺平喘、利水消肿的作用。 3.磁石(Ci Shi):通常用于安神、平肝、潜阳,但在这个方中是后下的。 4.藿香叶(Hou Xiaoyi):用于芳香化湿、解表散热。 5. 二丑(Er Chou):通常用于峻下逐水、消积去滞。 6.肉桂(Rou Gui):用
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2024-09
加密货币行业的高管计划下周与白宫顾问和众议员Ro Khanna会面
8月3日消息,据报道,一位知情人士透露,加密货币行业的高管计划下周与白宫顾问和众议员Ro Khanna会面,讨论围绕数字资产的问题并为下届政府提出政策改革建议。(钛媒体) 来源:https://www.top168.com/news/202408/34359.html 白宫https众议员RoKhanna发布于:北京市
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09
2024-09
6月末大连市金融机构本外币各项存款余额2.1万亿元
原标题:《6月末我市金融机构本外币各项存款余额2.1万亿元》 记者从人民银行大连市分行统研处了解到,截至今年6月末,全市本外币各项贷款余额1.48万亿元,比年初增加422.2亿元,比去年同期多增35.8亿元。 我市持续深化金融供给侧结构性改革,信贷结构不断优化,金融对制造业、基础设施行业,科技企业、绿色产业、普惠领域信贷支持进一步增强。 上半年,存款也保持稳定增长,居民存款增加较多。6月末,全市金融机构本外币各项存款余额2.1万亿元,同比增长6.8%。其中,6月末住户存款余额1.2万亿元,同比
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2024-09
今日入伏,不是内热之人姜枣茶正适合喝。姜枣茶:生姜,红枣。生姜配上红枣,红枣缓解了生姜的辛窜,不至于阳气耗散,生姜缓解了红枣的腻滞,不至于碍胃还助消化。所以姜枣茶合起来可以温通养阳,补益气血。
今日入伏,不是内热之人姜枣茶正适合喝。 姜枣茶:生姜,红枣。生姜温中辛散,走而不守,辛就通,散可驱寒邪,红枣色红入心,甘味补脾,甘可缓可守,生姜配上红枣,红枣缓解了生姜的辛窜,不至于阳气耗散,生姜缓解了红枣的腻滞,不至于碍胃还助消化。所以姜枣茶合起来可以温通养阳,补益气血。 那什么人适合喝呢?既然姜是温的,那么就适合怕冷阳虚的人喝,什么是阳虚的人? 你可以看两个表现,一就是比平常人喜欢多穿一件衣服的人,比如晚上要开空调睡觉,老公穿着短裤睡得很香,但老婆却要穿长衫长裤还要盖个空调被才舒服,那么
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2024-09
三伏天养肝不能停!来敲一敲肝胆经,日常也能清肝火、解肝郁
图片 图片 “三伏天”是一年当中最闷热潮湿的季节,也是自然界阳气最旺盛的季节,根据中医学“天人相应”的理论,当自然界的阴阳平衡发生动态变化时,人体的阴阳平衡也要随之发生改变,这个时候如果没有及时调整好生活作息及饮食起居,很容易诱发各种疾病。 夏季养生不可忽视的肝 都说到了夏季要养心和脾胃,其实还有个容易被我们忽视的就是肝。 因为三伏天气温高,人在这个时候就会大量出汗,那么津液的消耗也会随之增多,但是这个过程很容易给我们的肝脏增加负担,再加上夏季昼长夜短,即使如此还是有很多人熬夜,这样长期如此也
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2024-08
爆火的山西,藏着中国第一国宝
国产首个3A游戏《黑神话:悟空》 目前霸榜Steam全球所有地区的销量第一。 游戏公布的36个取景地里, 包含全国12个省份的古寺建筑、雕像、壁画, 场景还原度极高, 让玩家尽情体验了中国古建的千年魅力。 ▲ 游戏中的佛光寺唐大中经幢(上);佛光寺内“大中十一年”石经幡(下) ▲ 游戏中的独乐寺观音阁(上);独乐寺观音阁(下) 一条曾经走访过全国多座古寺, 其中就包括游戏中出现的山西佛光寺、河北隆兴寺、天津独乐寺。 佛光寺,体现了绝无仅有的多元唐代艺术, 梁思成先生曾激动地表达: “诚我国第一
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2024-08
“曲状元”马致远10首散曲小令,首首经典,值得品读
马致远是元代著名戏剧家、散曲家,与关汉卿、郑光祖、白朴并称“元曲四大家”, 被后人誉为“马神仙”和“曲状元”。 他青年时期也热衷追求功名,幻想凭自己满腹才华能够进入“龙楼凤阁”,一展抱负。但命运却与他处处作对,在元代汉族知识分子普遍不受重用的社会氛围中,他一直担任一些毫无存在感的小官,大半生郁郁不得志。 大约在他50岁左右,终于找到了真正的自我,选择了辞官归隐,。 于是,他把自己对政治、社会和生活的理解和感慨倾述到一幕幕杂剧和一首首散曲中,写下《汉宫秋》是30多出著名杂剧作品,以及《天净沙秋思
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2024-08
迎水投资25只基金上半年20只涨超70%
今年上半年A股市场强势反弹,而抓住了此轮上涨行情的上海迎水投资管理有限公司(以下简称:“迎水投资”)也为投资者带来了较高收益。私募排排网数据显示,迎水投资旗下近期净值有更新的共有25只基金,截至6月28日收盘,有20只基金上半年涨幅超过70%,最高涨幅为93.59%,最低涨幅为17.34%。 虽然迎水投资旗下产品上半年收益率普遍较高,但该公司旗下仍有2只产品踩雷*ST秋林(行情600891,诊股),不过这2只产品的业绩近期未披露。今年上半年,*ST秋林三大股东逾3亿股份被冻结、集团正副董事长失
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2024-08
美军高层比谁都明白,解放军隐忍了几十年,中美态势出现逆转?
身处对华一线的美军高层比谁都明白,解放军在隐忍发展了几十年后,中美之间的态势早已今非昔比。 甚至在一些足以决定战争成败的新质战斗力领域,美军在这种已然逆转的全新态势下,反而从领先者变成了追赶者。 【解放军隐忍了几十年,中美态势已经逆转】 前几天,美国印太司令部司令塞缪尔·帕帕罗海军上将受邀参加了一场在夏威夷举行的研讨会。 因为这场研讨会的主题是“印太非常规战争”,顾名思义就是发生在印太地区的非传统军事冲突。同时尽管研讨会举办方并未点名他们设定的冲突对手是谁,但任谁都清楚,这个位子除了中国,其他
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2024-08
万丰奥威(002085)8月7日主力资金净卖出3.66亿元
证券之星消息,截至2024年8月7日收盘,万丰奥威(002085)报收于13.55元,下跌3.83%,换手率9.4%,成交量199.56万手,成交额27.51亿元。 8月7日的资金流向数据方面,主力资金净流出3.66亿元,占总成交额13.28%,游资资金净流入422.6万元,占总成交额0.15%,散户资金净流入3.61亿元,占总成交额13.13%。 近5日资金流向一览见下表: 万丰奥威融资融券信息显示,融资方面,当日融资买入2.34亿元,融资偿还2.18亿元,融资净买入1556.0万元。融券方
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2024-08
大陆“重拳”出击!美国风声突变,赖清德担心的事终于发生了?
祖国的统一,也是历史大势所趋。世界上只有一个中国,台湾自古以来就中国不可分割的一部分。“台独”分子的嚣张气焰,必然会被我们打击,两岸民众也渴望着早点实现统一。如果台湾的赖清德,还有他背后的民进党,想继续台独的道路,那么最后等待他们的必然是毁灭。因为卖台谋独,死路一条。 这段时间,以美国国内数名核政策专家和美前高官为主,在媒体上宣言所谓“核武器”保卫台海论,叫嚣为台提供“核保护伞”的方式对抗中国大陆,必要时甚至可以对解放军空投核弹攻击,出兵台海乃是必然选项,为了“保卫”台海,美国要解放军对抗。美